Hormonen
Gezondheid
Begrijpen wat je lichaam vertelt
Vrouwengezondheid verdient aandacht.
Niet alleen wanneer klachten ontstaan, maar juist door te begrijpen waar ze vandaan komen.
Als verpleegkundige en Care for Women specialist help ik vrouwen en organisaties met kennis, inzicht en praktische begeleiding.
Niet alleen kijken naar de klacht
Vermoeidheid. Stemmingswisselingen. Slecht slapen. Een veranderende cyclus. Minder energie of moeite om alle ballen in de lucht te houden.
Soms merk je dat je lichaam verandert, maar is het lastig om precies te begrijpen waar je klachten vandaan komen. Klachten staan namelijk niet altijd op zichzelf. Hormonen, leefstijl, stress en de levensfase waarin je zit kunnen allemaal invloed hebben op hoe je je voelt.
Daarom kijk ik verder dan alleen naar de klacht waarmee je komt. Wat gebeurt er in je lichaam? Welke veranderingen zijn er geweest? En is er misschien een verband tussen klachten die op het eerste gezicht los van elkaar lijken te staan?
Samen brengen we het totaalplaatje in kaart. Ik help je begrijpen wat er in je lichaam gebeurt. Van daaruit kijken we naar wat jij nodig hebt en welke stappen bij jou passen.
Duurzame verandering begint met begrip.
Vrouwengezondheid op de werkvloer
Menstruatieklachten, hormonale veranderingen, zwangerschap en de overgang kunnen invloed hebben op energie, concentratie, functioneren en inzetbaarheid. Toch wordt de invloed van vrouwengezondheid op het werk nog lang niet altijd herkend of besproken.
Ik help organisaties om hier meer kennis, begrip en openheid over te creëren. Niet door van iedere klacht een probleem te maken, maar juist door medewerkers en leidinggevenden te helpen begrijpen wat er speelt en wat kan helpen.
Dat kan met webinars en interactieve workshops, maar ook met individuele begeleiding of ondersteuning van leidinggevenden. Altijd praktisch, begrijpelijk en passend bij de organisatie.
Hoi, ik ben Carin
Verpleegkundige, docent en Care for Women specialist.
Na ruim 20 jaar in de zorg weet ik hoe belangrijk goede medische kennis is. Maar kennis alleen is niet genoeg. Je moet ook begrijpen wat die kennis voor jou betekent.
Daarom maak ik medische kennis graag begrijpelijk en kijk ik verder dan één klacht. Zo ontstaat inzicht in wat er speelt en welke stappen bij jou passen.
Meer over mij
Waar kan ik je bij helpen?
Heb je klachten rondom je menstruatie, hormonen of de overgang? Ben je vaak moe, heb je last van stemmingswisselingen of merk je dat je lichaam verandert, maar weet je niet goed waar dat vandaan komt?
Samen kijken we naar het geheel. Ik help je begrijpen wat er in jouw lichaam gebeurt en wat jij zelf kunt doen om je beter te voelen.
Je kunt eenvoudig online een consult plannen.
Wil je binnen jouw organisatie meer aandacht voor vrouwengezondheid?
Met workshops, webinars en individuele begeleiding maak ik vrouwengezondheid bespreekbaar én praktisch toepasbaar op de werkvloer.